生态视野下的住宅室内自然采光设计探讨
摘要：在现阶段的住宅建筑中，自然采光的设计越来越被广大居民和施工单位所重视。 因为自然光相比于人工照明，
具有光线柔和、显色度较高的特点，因此在当前的室内设计中占据了重要一部分。 因此，作为建筑施工方，要以保障居
民的舒适度为原则，进行科学合理的设计，创造更加健康和谐的居住环境。 本文也将从当前生态视野为前提，探讨住
宅室内自然采光的具体设计方案。
关键词：生态视野 自然采光 设计探讨
住宅室内的自然采光设计直接决定了居住者的生活质量
和身心健康，是现阶段室内环境设计的重点。 现代的住宅室内
光源一般有自然采光和人工照明两种， 而在当前生态视野下
的社会， 人们对于自然采光的设计要求已经远远高于自然照
明了。 本文将从住宅室内自然采光的优势和必要性入手，探讨
自然采光的科学合理设计方案，以保障未来居住者的高要求，
提升生活质量。
一、住宅室内自然采光的优势
（一）自然采光能有效节能
不可否认， 人工光源的设计可以有效提升室内的明亮度
和整体美感，但是其带来的结果就是电力的大量消耗。 而自然
采光相比于人工光源， 首先就在建筑物的设计和维护成本上
有所降低。 我国人口众多，消耗的能源本身就大，所以注重住
宅室内的自然采光可以有效在能源上进行节省。 同时自然光，
尤其是太阳光可以在提供光纤的同时， 还会会因辐射产生热
量，也符合当前生态视野下对于节能环保、降低成本的要求。
（二）自然采光丰富了室内的环境
自然采光与人工照明相比， 在光线的柔和度和舒适度上
都具有明显的优势。 而住宅一般是居住者放松和休息的场所，
因此在室内注重自然采光的设计可以让居住者透过光线了解
到周围的视觉信息， 以自然光的美感和亲和力使居住者可以
放松身心，舒缓紧张的情绪。 而自然光的多变性也能使居住者
不再因为单调的人工光源而感到不适，提升居住质量。
（三）自然采光促进居住者的身心健康
自然采光主要的体现就死太阳光的照射， 而这种自然光
源本身对居住者的身心健康就较为有益。 太阳光中的紫外线
具有杀菌，提升人体抵抗力的作用，在生理健康上就对居住者
有了最基本的保护；另外，人工光源会使得人的生理系统长期
处于高度紧张的状态， 而自然光源会因为时间的变化产生不
同效果，例如在白天光线好的时候促进人的工作，在夜晚光线
弱的时候方便人们的休息等。 因此自然采光在居住者的身心
健康上具有非常重要的促进作用。
（四）节省设计和施工成本
对于室内设计来说，除了整体效果以外，成本也是需要考
虑到的问题。 在以前自然采光设计不完善的年代，对于人工光
源的依赖性较强， 例如在冬季太阳光照射不强的时候需要大
量利用电灯等人工光源。 而进行合理的自然采光设计，可以减
少人工光源的安装和使用，除了节约能源以外，更重要的是能
够节约设计和安装人工光源的成本， 使居住者能够利用节省
的资金运用到其它同样重要的方面中去。
二、住宅室内自然采光设计的具体方案
（一）基于环境合理规划建筑的整体结构
室内自然采光的一大影响因素就是建筑本身的朝向。 我
国处于北半球， 因此集合北半球的太阳光照射情况， 不难得
知，将建筑朝向设计朝南可以最大化利用太阳光，并且不会受
影响，因为建筑朝向南面可以在夏天避免强烈的光照，但是在
冬天可以获得大量的日光， 对于室内工作者和居住者的环境
来说有着非常明显的好处。 而且通过光照还可以减少人工光
源的使用，也符合当前生态视野下的节能要求。
（二）合理选择透光材料
自然采光的设计好坏与否很大程度上也决定于透光材
料。一般情况下选用的透光材料都是玻璃。而玻璃主要运用于
室内设计的窗户部分。 窗户对于整个自然采光的设计有着举
足轻重的作用，而只有在充分对玻璃材料的材质、特性、采光
效果等方面进行详细考察和研究之后才能提升整体采光设计
的治疗，所以在原材料方面就要做好相应的把控。 例如在现阶
段可以尝试使用两片平板玻璃，并将四周加以密封，无论是在
采光、隔声、隔热还是保温方面都具有明显的优势，在夏季天
气炎热时也不会因为过分吸热而导致室内环境受到影响。 其
隔热的特效还能减少室内空调或其他设备的使用， 也降低了
能源消耗，在当前生态视野的大背景下有着重要的意义。
（三）合理利用反射光和遮蔽设备
合理利用反射光的好处在于将光线引入室内， 确保光照
能最大化为居住者所利用。 另外相应的遮蔽设备也是必要的。
在夏季，室外的太阳光较大，光照较为强烈，室内的温度自然
会随之升高，在窗户或材料无法进行更换的情况下，设计相应
的遮蔽设备就体现出其优势， 可以保证在引入自然光源的同
时，避免过于强烈的光照给室内带来的不利影响，同时利用反
射光还可以在能源消耗上做到节约， 无论是在改善室内光照
环境还是在节能方面都有着非常明显的作用。
（四）科学进行光线引导
通过这一方面的设计，可以将光线直接引导到住宅室内。
而一般情况下住宅的整体格局不尽相同， 因此常规的采光手
段无法进行导光工作。 此时可以尝试设计相应的设备，例如可
以安装阳光导光管， 通过反射率较高的导光管导入所收集的
自然光， 或者是棱镜板上通过棱镜条将光线通过折射的手段
引入室内， 使一般情况下受到阻碍的光线能最大程度地被居
住者所用，也能减少人工光源的使用，对于节能来说一样具有
重要的意义，是当前室内自然采光的设计上一项重要的方式。
三、结语
在当前生态视野下， 人们对于室内自然采光的要求已经
不再仅仅是过去的采光效果，更加注重的是能源的节约，和技
术水平的提升。 而在建筑施工中，住宅的室内采光设计一直就
是设计者的工作重心之一， 在不断的发展过程中也有着相应
的完善和优化。 所以作为设计者，要有具体问题具体分析的思
想，在设计理念和设计方式上都要有相应的创新，以保障人们
居住的舒适度为原则，不断探究更为科学合理的设计方案，提
升设计质量。
参考文献：
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（作者单位：贵州建设职业技术学院）
