浅论建构主义理论下普通高校公共体育课健美操教学的实践
论文关键词：普通高校；健美操教学；教学策略；建构主义理论
论文摘要：针对普通高校健美操教学存在的忽视学生在学习内容、学习方法、学习环境等方面的需要和学习能力及创新能力的培养等问题，为尽快建立一套适合普通高校学生能力培养、有利于大学生持久锻炼的健美操教学框架体系，借鉴以情景创设、协作学习等为特征的建构主义理论，对高校健美操框架体系进行重新设计教学实践表明：建构主义理论指导下的健美操教学使学生在技术技能、专业素质、学习态度及对健美操教学的满意度等方面均取得较好效果。
长期以来，我国的教育受行为主义的影响，一直沿用传统的“以教师为中心、师傅带徒弟”的教学模式。普通高校健美操教学多采用的是传统“领操式”教学方法，教学的主要目标是让学生尽快掌握动作要领，学会动作，不注重学生的学习过程和学习情绪。整个教学过程一般以教师讲解、示范、学生模仿、记忆的传承式教学形式为主，教师始终是教学的主宰者，学生则处于被动的接受地位，它忽视了学生在学习方法、学习环境等方面的需要及对学生学习能力及创新能力的培养。学生一旦离开教师、离开学校，也就离开了健美操。因此，突破传统的教学观念，尽快建立一套适合普通高校学生能力培养、有利于大学生持久锻炼的健美操教学框架体系势在必行。建构主义以一种崭新的学习观、多渠道获取信息的知识观、新型的师生定位、易激起学生学习兴趣的情景创设、宽松的学习环境等呈现，是行为主义发展到认知主义以后学习理论的进一步发展，被称为“当代教育心理中的一场革命’’，建构主义逐步为中国教育界所认识。将建构主义应用于高校健美操教学是一种新的尝试和对传统健美操教学的补充，笔者通过对2006级健美操班学生的教学实践，试图探索培养高校学生体育锻炼能力的新途径。
1 研究对象与方法
1．1 研究对象
河北科技师范学院2006级健美操女生240人，时间为1年。
1．2 研究方法
1．2．1文献资料收集通过校园网查阅近年来普通高校健美操教学的有关文章，了解当前研究现状；查阅有关教育学、心理学、体育教学论等文献，为研究提供理论支持。
1．2．2问卷调查通过发放问卷对学生进行关于健美操教学满意度的调查，向对照组和实验组发放问卷各100分，回收率95和97。
1．2．3访谈访谈对照组与实验组学生各80人，了解他们对学习健美操的感受和建议。
1．2．4实验选取2006级园艺、动物科学、生命科学、化学系为对照班，按传统教学法教学；机械电子、计算机、农学、食品加工系为实验班，按建构主义理论进行教学。两组学生均无学习健美操经历，聘请有关教师对学生的身体素质指标进行测试，两组均无显著性差异。
1．2．5数理统计将所得数据用Excel统计软件包进行统计。
2 建构主义基本学习理论
建构主义认为：学习是建构内在心理表征的过程。学习者并不是把知识从外界搬到记忆中，而是以已有的经验为基础通过与外界的相互作用来获取、建构新知识的过程。学生要主动建构客观事物及其关系的表征，但这种建构不是外界刺激的直接反应，而是通过已有的认知结构对新信息进行主动加工而建构的，这种学习更加强调学习的主动性、社会性、情景性、协作性。建构主义提倡一种更加开放的学习，对每个个体来说，这种开放的学习在学习方法和学习结果上都可能是不同的。不难看出建构主义对教师与学生的角色有了重新定位：学习者不是知识的被动接受者，而是知识的主动建构者，外界施加的信息只有通过学习者的主动建构才能变成自身的知识。它要求学生：①在学习过程中用探索法、发现法去建构知识的意义；②在建构过程中要求学生去搜集并分析有关的大量信息和资料，对所学习的问题要提出假设并努力加以验证；③需要将新旧知识联系起来，并对这种联系加以认真思考。要求教师从以教授知识为主变为以辅导学生的学习为主，成为学生建构意义的帮助者、指导者。这种帮助、指导作用体现在：激发学生兴趣，帮助学生形成持久的学习动机；通过创设符合教学内容要求的情景和提示新旧知识之间联系的线索，帮助学生建构所学知识的意义；为了使建构知识更有效，教师应组织协作学习，并对协作学习过程进行引导。
3 建构主义理论下的健美操学习环境和教学框架体系
3．1 建构主义理论下健美操的学习环境
建构主义教学设计特别强调学习环境设计，建构主义教学设计家研究构建了许多创新的学习环境设计，如抛锚式教学、交互式教学、开放学习环境等。尽管这些方式应用的范围、技术和方法不同，但是他们所蕴含的假设是相似的。目前，有代表性的有珀金斯的五要素学习环境、乔纳森的建构主义学习环境。依据普通高校的健美操教学实际、学生能力、教学资源及教学目标，参照珀金斯的五要素学习环境、乔纳森的建构主义学习环境，设计了四要素健美操的学习环境。即信息资源、符号簿、交流与协作工具、任务管理者，其具体含义如下。
3．1．1信息资源为学习者提供相关信息，以帮助学习者理解和解决问题。对学生提供的信息库和知识库应该是及时的，提供的信息资源可以是听觉的、也可以是视觉。包括课堂讲授、体育教科书、多媒体教学、网络查询等方式。
3．1．2符号簿符号簿的功能是支持学习者的记忆，在健美操教学中，学生在复习课中遗忘动作的现象较为普遍。据此，建立一个强化学生记忆功能的符号簿会给学生带来便利，在课堂上要求每个学生自带卡片，教师介绍简易画图方法，在教会学生新动作后给学生一定的时间记录动作或教师按学习小组发放学习资料等方式，对学生记忆、课下复习、持久锻炼等提供方便。
3．1．3交流与协作交流与协作包括教师与学生、学生与学生的交流，这种交流对于学习内容的理解起关键作用，学生在教师的组织下一起讨论和交流，让学生对当前出现的问题提出自己的看法，并对别人的技术动作进行分析评价，交流学习体会，从而改变教师与学生单一的平面模式，使学生在知识、情感的交流中完成教学任务。
3．1．4任务管理者健美操教学中主要的任务管理者是教师，他为学生设置学习活动和学习任务，并提供指导、帮助、反馈和评价。
3．2 健美操教学框架体系的重新设计
从现代教学的实际要求出发，依据建构主义理论，经过多年的健美操教学实践提出健美操教学的框架体系(表1)。
4 结果与分析
经过教学实验，对两组学生的技术技能、专业素质、学习态度进行测验及对健美操满意度进行了调查，结果见表2，表3。
4．1 学生健美操学习成绩的分析
实验组学生的技术技能、专业素质、学习态度均优于对照组，呈现极显著和显著差异。
4．1．1技术技能分析技术技能包含健美操动作技术和创编技术。动作技术是指学生充分发挥机体能力，合理有效地完成健美操技术的方法，对于动作技术的要求是规范、准确、优美，符合人体运动规律，体现人体对运动系统的支配能力；创编技术是学生掌握创编健美操单个动作和成套动作的方法，包括动作内容和不同动作技术的选择，对风格的把握等[7]。传统教学模式下，学生把教师当作模仿对象，对教师采取一概效仿的态度，学生的思维模式、审美观念被禁锢在固定的、较为狭小的空间。特别是在创编技术上仅局限于教师的教学思路，缺乏创新性思维。建构主义理论下的健美操教学丰富了学生的学习资源，教师不再是传授技术技能的唯一。多资源的知识、技能交汇，使学生开阔了眼界。特别是通过观看健美操运动员的比赛录像和专家的动作示范，使学生领略了高水平健美操表演者的动作风范，从而对动作技能的理解更加深入，能吸取众家之长，创编出新颖、富有时代特征的健美操。
4．1．2专业素质分析专业素质包括健美操理论知识、一般的乐理知识、学好健美操所具备的身体素质三个方面。传统教学形式中理论知识和乐理知识的传授通常以纯理论课的形式出现，主要以教师讲解为主，学生听起来比较抽象，不便于与实践结合。建构主义指导下的健美操理论教学采取分段教学的形式，即在实践课的开始部分传授与实践课相关的理论知识，如实践课学习无冲击力、低冲击力、高冲击力动作时，则在开始部分讲解健美操的音乐特点，然后配合简单的动作让学生体会。这样大大加深了学生对知识的理解和运用，并为日后自编操健美操奠定基础。另外，建构主义指导下的健美操理论不仅仅限于教师的讲解，同时向学生发放文字材料、组织观看音像资料、要求学生课下通过网络查询有关健美操信息等方式，大大丰富了学生的知识面，因此理论水平和乐理知识较高；专业素质效果的另一个体现就是学生的身体素质水平，传统教学中记忆动作方法主要靠头脑记忆动作，由于多种因素影响，学生遗忘动作现象较多，上一次课的动作在下次课一般要靠教师提醒才能完成，遗忘动作较为严重。建构主义教学环境增加了符号簿，符号簿的功能是支持学习者的记忆，学生课下能够经常化的练习，自然提高了身体素质水平。
4．1．3学习态度分析学习态度是影响学生学习水平的重要因素，传统教学中教师过多地关注教学任务的完成，对教学方法的研究相对较多，对学生的情绪反应关注较少。建构主义理论下的健美提教学打破了传统教学的局限性，在注意教学方法的同时，注重教学程序和情景创设的研究，增设了师生“互动”的内容，使学生成为知识的构建者和学习的主人，自然表现出积极的学习态度。另外，适宜的音乐刺激为学生提供了良好的学习情景。目前的研究表明：快速和愉快的乐曲可以使肌肉增加力量；音调和谐，节奏徐缓的乐曲可以使呼吸平稳；音乐优美的歌曲或悦耳动听的器乐曲可以调节植物神经，使大脑得到休息，帮助人们解除疲劳引。调查表明：74．7的学生认为音乐的选择影响健美操课程的学习态度。在实验组的音乐选择上，既注意主题音乐的选择，又注意开始部分、结束部分、学习新动作与主题音乐的合理搭配，因此使学生得到较为合理的调控。
4．2 学生对健美操教学满意度的分析
对满意度的研究最先开始于制造业，主要关注顾客对其产品质量满意度研究。顾客对产品的满意度高，则购买产品的愿望就强烈。学生对健美操教学的满意度越高，学习兴趣就越浓厚，效果就越好。表3表明：试验班学生对建构主义理论下教学体系的非常满意度高，说明建构主义理论下教学体系适合学生的心理特点，满足了学生的学习愿望。特别是在教学程序、教学环境的运用方面，打破了传统教学法教师“满堂灌”的教学形式，让学生在一个个典型的“任务”的驱动下开展学习活动，教师引导学生由简到繁、由易到难、循序渐进地完成一系列“任务”，从而使学生得到了清晰的知识脉络，在完成“任务”的过程中，培养了分析问题、解决问题的能力，因而满意度高。
5 结论与讨论
建构主义理论指导下的普通高校公共体育课健美操教学，打破了教师统揽课堂的旧格局，建立了以学生为主体、教师与学生共同参与、合作的教学氛围，促进了师生间、学生间和谐的人际关系，提高了学生的学习能力，使学生的技术技能、专业素质、学习态度有了显著提高。基于普通高校学生健美操基础薄弱、建构主义理论在健美操教学中的运用尚属探索阶段，在教学中不能完全照抄建构主义的教学模式。特别是教学初期，教师应做好健美操知识技能的铺垫，为学生构建并运用健美操知识技能及多种能力打下坚实基础。
论文摘要：针对普通高校健美操教学存在的忽视学生在学习内容、学习方法、学习环境等方面的需要和学习能力及创新能力的培养等问题，为尽快建立一套适合普通高校学生能力培养、有利于大学生持久锻炼的健美操教学框架体系，借鉴以情景创设、协作学习等为特征的建构主义理论，对高校健美操框架体系进行重新设计教学实践表明：建构主义理论指导下的健美操教学使学生在技术技能、专业素质、学习态度及对健美操教学的满意度等方面均取得较好效果。
长期以来，我国的教育受行为主义的影响，一直沿用传统的“以教师为中心、师傅带徒弟”的教学模式。普通高校健美操教学多采用的是传统“领操式”教学方法，教学的主要目标是让学生尽快掌握动作要领，学会动作，不注重学生的学习过程和学习情绪。整个教学过程一般以教师讲解、示范、学生模仿、记忆的传承式教学形式为主，教师始终是教学的主宰者，学生则处于被动的接受地位，它忽视了学生在学习方法、学习环境等方面的需要及对学生学习能力及创新能力的培养。学生一旦离开教师、离开学校，也就离开了健美操。因此，突破传统的教学观念，尽快建立一套适合普通高校学生能力培养、有利于大学生持久锻炼的健美操教学框架体系势在必行。建构主义以一种崭新的学习观、多渠道获取信息的知识观、新型的师生定位、易激起学生学习兴趣的情景创设、宽松的学习环境等呈现，是行为主义发展到认知主义以后学习理论的进一步发展，被称为“当代教育心理中的一场革命’’，建构主义逐步为中国教育界所认识。将建构主义应用于高校健美操教学是一种新的尝试和对传统健美操教学的补充，笔者通过对2006级健美操班学生的教学实践，试图探索培养高校学生体育锻炼能力的新途径。
1 研究对象与方法
1．1 研究对象
河北科技师范学院2006级健美操女生240人，时间为1年。
1．2 研究方法
1．2．1文献资料收集通过校园网查阅近年来普通高校健美操教学的有关文章，了解当前研究现状；查阅有关教育学、心理学、体育教学论等文献，为研究提供理论支持。
1．2．2问卷调查通过发放问卷对学生进行关于健美操教学满意度的调查，向对照组和实验组发放问卷各100分，回收率95和97。
1．2．3访谈访谈对照组与实验组学生各80人，了解他们对学习健美操的感受和建议。
1．2．4实验选取2006级园艺、动物科学、生命科学、化学系为对照班，按传统教学法教学；机械电子、计算机、农学、食品加工系为实验班，按建构主义理论进行教学。两组学生均无学习健美操经历，聘请有关教师对学生的身体素质指标进行测试，两组均无显著性差异。
1．2．5数理统计将所得数据用Excel统计软件包进行统计。
2 建构主义基本学习理论
建构主义认为：学习是建构内在心理表征的过程。学习者并不是把知识从外界搬到记忆中，而是以已有的经验为基础通过与外界的相互作用来获取、建构新知识的过程。学生要主动建构客观事物及其关系的表征，但这种建构不是外界刺激的直接反应，而是通过已有的认知结构对新信息进行主动加工而建构的，这种学习更加强调学习的主动性、社会性、情景性、协作性。建构主义提倡一种更加开放的学习，对每个个体来说，这种开放的学习在学习方法和学习结果上都可能是不同的。不难看出建构主义对教师与学生的角色有了重新定位：学习者不是知识的被动接受者，而是知识的主动建构者，外界施加的信息只有通过学习者的主动建构才能变成自身的知识。它要求学生：①在学习过程中用探索法、发现法去建构知识的意义；②在建构过程中要求学生去搜集并分析有关的大量信息和资料，对所学习的问题要提出假设并努力加以验证；③需要将新旧知识联系起来，并对这种联系加以认真思考。要求教师从以教授知识为主变为以辅导学生的学习为主，成为学生建构意义的帮助者、指导者。这种帮助、指导作用体现在：激发学生兴趣，帮助学生形成持久的学习动机；通过创设符合教学内容要求的情景和提示新旧知识之间联系的线索，帮助学生建构所学知识的意义；为了使建构知识更有效，教师应组织协作学习，并对协作学习过程进行引导。
3 建构主义理论下的健美操学习环境和教学框架体系
3．1 建构主义理论下健美操的学习环境
建构主义教学设计特别强调学习环境设计，建构主义教学设计家研究构建了许多创新的学习环境设计，如抛锚式教学、交互式教学、开放学习环境等。尽管这些方式应用的范围、技术和方法不同，但是他们所蕴含的假设是相似的。目前，有代表性的有珀金斯的五要素学习环境、乔纳森的建构主义学习环境。依据普通高校的健美操教学实际、学生能力、教学资源及教学目标，参照珀金斯的五要素学习环境、乔纳森的建构主义学习环境，设计了四要素健美操的学习环境。即信息资源、符号簿、交流与协作工具、任务管理者，其具体含义如下。
3．1．1信息资源为学习者提供相关信息，以帮助学习者理解和解决问题。对学生提供的信息库和知识库应该是及时的，提供的信息资源可以是听觉的、也可以是视觉。包括课堂讲授、体育教科书、多媒体教学、网络查询等方式。
3．1．2符号簿符号簿的功能是支持学习者的记忆，在健美操教学中，学生在复习课中遗忘动作的现象较为普遍。据此，建立一个强化学生记忆功能的符号簿会给学生带来便利，在课堂上要求每个学生自带卡片，教师介绍简易画图方法，在教会学生新动作后给学生一定的时间记录动作或教师按学习小组发放学习资料等方式，对学生记忆、课下复习、持久锻炼等提供方便。
3．1．3交流与协作交流与协作包括教师与学生、学生与学生的交流，这种交流对于学习内容的理解起关键作用，学生在教师的组织下一起讨论和交流，让学生对当前出现的问题提出自己的看法，并对别人的技术动作进行分析评价，交流学习体会，从而改变教师与学生单一的平面模式，使学生在知识、情感的交流中完成教学任务。
3．1．4任务管理者健美操教学中主要的任务管理者是教师，他为学生设置学习活动和学习任务，并提供指导、帮助、反馈和评价。
3．2 健美操教学框架体系的重新设计
从现代教学的实际要求出发，依据建构主义理论，经过多年的健美操教学实践提出健美操教学的框架体系(表1)。
4 结果与分析
经过教学实验，对两组学生的技术技能、专业素质、学习态度进行测验及对健美操满意度进行了调查，结果见表2，表3。
4．1 学生健美操学习成绩的分析
实验组学生的技术技能、专业素质、学习态度均优于对照组，呈现极显著和显著差异。
4．1．1技术技能分析技术技能包含健美操动作技术和创编技术。动作技术是指学生充分发挥机体能力，合理有效地完成健美操技术的方法，对于动作技术的要求是规范、准确、优美，符合人体运动规律，体现人体对运动系统的支配能力；创编技术是学生掌握创编健美操单个动作和成套动作的方法，包括动作内容和不同动作技术的选择，对风格的把握等[7]。传统教学模式下，学生把教师当作模仿对象，对教师采取一概效仿的态度，学生的思维模式、审美观念被禁锢在固定的、较为狭小的空间。特别是在创编技术上仅局限于教师的教学思路，缺乏创新性思维。建构主义理论下的健美操教学丰富了学生的学习资源，教师不再是传授技术技能的唯一。多资源的知识、技能交汇，使学生开阔了眼界。特别是通过观看健美操运动员的比赛录像和专家的动作示范，使学生领略了高水平健美操表演者的动作风范，从而对动作技能的理解更加深入，能吸取众家之长，创编出新颖、富有时代特征的健美操。
4．1．2专业素质分析专业素质包括健美操理论知识、一般的乐理知识、学好健美操所具备的身体素质三个方面。传统教学形式中理论知识和乐理知识的传授通常以纯理论课的形式出现，主要以教师讲解为主，学生听起来比较抽象，不便于与实践结合。建构主义指导下的健美操理论教学采取分段教学的形式，即在实践课的开始部分传授与实践课相关的理论知识，如实践课学习无冲击力、低冲击力、高冲击力动作时，则在开始部分讲解健美操的音乐特点，然后配合简单的动作让学生体会。这样大大加深了学生对知识的理解和运用，并为日后自编操健美操奠定基础。另外，建构主义指导下的健美操理论不仅仅限于教师的讲解，同时向学生发放文字材料、组织观看音像资料、要求学生课下通过网络查询有关健美操信息等方式，大大丰富了学生的知识面，因此理论水平和乐理知识较高；专业素质效果的另一个体现就是学生的身体素质水平，传统教学中记忆动作方法主要靠头脑记忆动作，由于多种因素影响，学生遗忘动作现象较多，上一次课的动作在下次课一般要靠教师提醒才能完成，遗忘动作较为严重。建构主义教学环境增加了符号簿，符号簿的功能是支持学习者的记忆，学生课下能够经常化的练习，自然提高了身体素质水平。
4．1．3学习态度分析学习态度是影响学生学习水平的重要因素，传统教学中教师过多地关注教学任务的完成，对教学方法的研究相对较多，对学生的情绪反应关注较少。建构主义理论下的健美提教学打破了传统教学的局限性，在注意教学方法的同时，注重教学程序和情景创设的研究，增设了师生“互动”的内容，使学生成为知识的构建者和学习的主人，自然表现出积极的学习态度。另外，适宜的音乐刺激为学生提供了良好的学习情景。目前的研究表明：快速和愉快的乐曲可以使肌肉增加力量；音调和谐，节奏徐缓的乐曲可以使呼吸平稳；音乐优美的歌曲或悦耳动听的器乐曲可以调节植物神经，使大脑得到休息，帮助人们解除疲劳引。调查表明：74．7的学生认为音乐的选择影响健美操课程的学习态度。在实验组的音乐选择上，既注意主题音乐的选择，又注意开始部分、结束部分、学习新动作与主题音乐的合理搭配，因此使学生得到较为合理的调控。
4．2 学生对健美操教学满意度的分析
对满意度的研究最先开始于制造业，主要关注顾客对其产品质量满意度研究。顾客对产品的满意度高，则购买产品的愿望就强烈。学生对健美操教学的满意度越高，学习兴趣就越浓厚，效果就越好。表3表明：试验班学生对建构主义理论下教学体系的非常满意度高，说明建构主义理论下教学体系适合学生的心理特点，满足了学生的学习愿望。特别是在教学程序、教学环境的运用方面，打破了传统教学法教师“满堂灌”的教学形式，让学生在一个个典型的“任务”的驱动下开展学习活动，教师引导学生由简到繁、由易到难、循序渐进地完成一系列“任务”，从而使学生得到了清晰的知识脉络，在完成“任务”的过程中，培养了分析问题、解决问题的能力，因而满意度高。
5 结论与讨论
建构主义理论指导下的普通高校公共体育课健美操教学，打破了教师统揽课堂的旧格局，建立了以学生为主体、教师与学生共同参与、合作的教学氛围，促进了师生间、学生间和谐的人际关系，提高了学生的学习能力，使学生的技术技能、专业素质、学习态度有了显著提高。基于普通高校学生健美操基础薄弱、建构主义理论在健美操教学中的运用尚属探索阶段，在教学中不能完全照抄建构主义的教学模式。特别是教学初期，教师应做好健美操知识技能的铺垫，为学生构建并运用健美操知识技能及多种能力打下坚实基础。
