北京市青少年篮球训练现状与对策研究
北京市青少年篮球训练现状与对策研究
魏星明 李娜 首都体育学院
摘要：百年来，中国从事篮球运动的实践与理论研究者为我国篮球运动的发展做出了非常积极的贡献。他们不仅从事篮球的一线
教育教学和竞赛，而且进行大量的研究还有实践，然而与世界先进水平相比，我国篮球水平需要走的路很长，尤其是青少年，因其独
特的特点，其训练水平有待更进一步的提高。本文通过对北京市俱乐部、业余体校以及篮球传统校青少年篮球训练的研究，为青少年
篮球训练的现状进行分析，为青少年篮球整体水平的提高为有关部门提供有针对性的参考。本研究采用问卷调查法、文献资料法、逻
辑推理与判断法、专家访谈法等研究方法。结论显示：目前北京市青少年运动员选材满意度一般。运动员参训缺少动机，一般是为了
升学加分。参训次数少以及教练员系统化训练程度不高。
关键词：青少年；篮球；现状；对策
1.前言
随着国际体育交流越来越频繁，各个国家聚集着越来越具有天
赋的青少年优秀运动员，青少年从运动中获得健康的生活方式与良
好的心理状态，胜利都是由每一个运动员、教练员与相关领导的无
数艰辛与困苦堆积起来的。它饱含着每一个参与其中的运动员和教
练员的血和汉！因此冠军的背后是国家与国家之间拼经济、拼文化、
拼知识、拼科技的过程。青少年人才也是竞争中的重要组成部分。
训练问题越来越受到人们的重视，在我国，各级体育部门非常重视
运动员教育水平的问题，虽然采取各种方式来提高运动员的受教育
水平。但是国际体坛的竞争告诉我们，显然我们做的还不够。体育
人才的培养要从娃娃抓起，它是竞技体育的根本，是最关键的关键。
因此，研究熟悉青少年篮球训练的现状，是提高青少年篮球训练的
水平、抓住青少年训练规律的当务之急。
北京市是篮球运动普及程度非常高的城市。因其独特的环境
以及篮球氛围，在青少年这个特别群体比较普及。还有一些篮球
传统校及青少年篮球俱乐部发展迅速，参与性很高。北京作为中
国的首都，北京市在篮球运动中由广泛的群众基础及资源基础，
为中国的篮球后备人才输送大批的优秀篮球人才，但是因为其他
方面因素的制约，造成了北京市青少年篮球运动整体水平的提
高，本文在大量调查研究中，对北京市青少年篮球的发展状况进
行具体的分析以及讨论，从北京市青少年在篮球系统化训练上切
入，提出有价值的建议。
2.研究对象和研究方法
2.1 研究对象
本文所选择的调查对象是以北京优肯国际篮球俱乐部、北京
奥神篮球俱乐部青少年篮球队，以及北京市部分篮球传统校：北
京四中、中关村中学高中组的篮球队队为研究对象。共计一百余
名学生。
2.2 研究方法
2.2.1 问卷调查法
通过发放教练员、运动员问卷为本文有关问题进行调查。
2.2.2 文献资料法
通过查阅首都体育学院图书馆书籍及其数据库、中国知网数
据库、国家图书及其数据库馆、北京体育大学体育馆书籍及其数
据库等的有关资料，制定有关调查问卷，确定访谈内容，为本文
奠定理论基础。
2.2.3 专家访谈法
对首都体育学院及中国篮协的部分专家进行专家访谈，为本
文提供有价值的指导及意见。
2.2.4 逻辑推理与判断法
依据对青少年训练的现状调查及分析，在参考了大量文献的
基础上，对调查结果进行演绎、归纳与比较分析好判断，获得研
究结果。
3.研究结果与分析
3.1 影响北京市青少年篮球训练现状的主要原因分析
学校及俱乐部以运动队或代表队等形式，按照一定的选拔方
式与标准，组织一部分在篮球方面的爱好者及具有一定天赋的青
少年学生，专门组织的一种为提高青少年篮球技术、战术水平，
身体素质的全面发展的篮球教育与训练过程。并培养优秀的篮球
后备人才。其中制约训练的主要因素分为运动员因素、教师（教
练员）因素以及环境因素。篮球训练是篮球竞赛的基础。系统、
高质量的篮球训练保障高质量的篮球竞赛。
3.1.1 北京市青少年篮球运动员基本情况
3.1.1.1 参训动机
社会和家庭是影响青少年参与训练的因素，此外还有参训青
少年学生自身的认识，参训兴趣高会影响到学生参训的效率，也
会促进青少年篮球训练的发展。通过调查发现59.2％的学生认为
有利于考大学，13.3％的学生回答是因为兴趣，10.2％的学生认
为参加篮球训练能给自己一个很好的身体，6.1％的学生觉得取得
好的篮球成绩可以减免学费。
我们可以看到，大部分学生参与训练是因为有利于考大学；
对篮球有兴趣、爱好也是一方面原因，目前我国各级篮球市场非
常火爆，引起青少年希望以后能够更好的为打球而打球。同样通
过调查发现篮球在青少年群体中能够很好的开展。正确积极引导
并逐步端正学生参与篮球训练的动机离不开教师（教练）及家长
的合理引导。是更好的开展青少年篮球训练的关键所在。
3.1.1.2 选拔机制
每一个优秀的青少年篮球运动队必须要有一个好的组成，他
能够保证青少年运动队整体水平的提高，因此选拔优秀的青少年
运动员很重要。从问卷的调查结果来看，北京市青少年篮球训练
的选拔有三种形式：一是从普通青少年学生中选拔，这部分一般
是具有一定天赋但未被挖掘。二是从具有一部分篮球特长的学生
中降分录取，这部分学生一般是意识到自己有这种能力。三是保
送。各学校的运动员的选拔办法各不相同，而俱乐部选拔的方式
一般选择第三种。
3.1.1.3 参训学生的学习状况
通过研究发现篮球训练会有一定程度的影响学生的文化课
学习。青少年这个阶段是一个接受知识的关键时期，与普通青少
年相比参与篮球训练的青少年训练与文化课相结合，相应的负担
会更加沉重，有调查可以看到参训学生文化课的成绩普遍较差。
3.1.1.4 青少年篮球训练的时间特征
目前各校将训练安排在早晨和下午的课外活动时间，以及周
末。鉴于青少年的特点可见，篮球训练的时间不够，以及时间的
安排不太合理。
3.1.2.1 教师（教练员）对待青少年运动员
（上接第336 页）
进入21 世纪以来，由于管理的机制、经费等问题致使教师
（教练员）积极性不高，抓好青少年课余训练工作教师的个人素
质及业务能力需要进一步提高。
3.1.2.2 教师（教练员）的基本情况
在对教师（教练员）的访谈及问卷得出目前青少年篮球运动员
一般都是由任课的体育教师担任，专职教练员队伍不足，甚至这些
教练员都不属于篮球专项。训练经验不足，训练水平有待提高。而
俱乐部教练员多数也是由本科生或者是研究生等学生教练员担任。
3.1.2.3 教师（教练员）培训情况
从调查的统计数据来看，各个传统校篮球教练员接受岗位培
训的人员很少，且教练员对培训的认知度不够。因此建立和完善
篮球教练员的培训体系及再指导应当引起教育主管部门的注意，
从而更好地改善教师（教练员）队伍。
3.1.2.4 教师（教练员）的训练计划及其执行
篮球训练必须是一个循序渐进逐步加深强度逐渐加大的过
程。这是用来控制、指导、实施和检查训练工作的重要依据，通
过调查发现由于薪金待遇过低，学校领导不重视。俱乐部的资金
运转，运动成绩差等因素，对训练的积极性不高，加之青少年篮
球运动员训练让位于主科的学习，这是一个很常见的问题。再有
青少年自制能力差，也会影响训练计划的实施及执行。
3.1.3 影响北京市青少年篮球训练环境的分析
随着全民健身普及的提高，北京市各个大学、中学体育硬件
设施比较完善。周边交通比较便利。
4.结论与对策
4.1 结论
4.1.1 对于北京市青少年篮球训练由于受到外界及个人自
身的问题，训练积极性不高，功利意识较强，主科教师及家长干
预较大。参训学生学习成绩相对较差。
4.1.2 北京市青少年篮球训练的教师（教练员）文化层次较
高，年龄的结构较为合理，但是存在教师的功利性思想严重，自
身的训练手段单一，而且短期性的行为较为普遍。领导重视程度
不够，家长支持态度较低。
4.1.3 北京市青少年篮球训练的时间呈现出多样化趋势，但是
训练单位时间与频率相对较低，学生、教练员对场地的满意度较高。
4.1.4 参与北京市篮球裁判队伍水平较高，一般来自首都体
育学院，北京体育大学的研究生、本科生队伍。来自中学的裁判
较少，竞赛经费欠缺，宣传做的不太好。
4.2 对策与建议
4.2.1 端正指导思想，建立和完善学校及俱乐部青少年篮球
训练竞赛的政策法规。努力克服训练的功利性、短期性行为，把
为上级输送后备人才放在第一位。
4.2.2 营造篮球训练竞赛发展的社会氛围。处理好文化课学
习与篮球训练的矛盾，班主任与教师（教练员）协调管理，关注
青少年的学习及运动成绩，做好家长的工作。同时加大宣传力度，
为青少年篮球运动员提供更多的交流平台。
4.2.3 提高教师（教练）的业务水平，尊重教师的劳动成果。
有关部门应该加强教练员的培养，定期进行教练员岗位培训，增
加专门的教练队伍。建立更加完善的教师（教练）奖惩体制，激
励更多地高级人才到训练队伍中来。
4.2.4 充分利用假期进行强化训练与竞赛。利用青少年假期
时间长的提点进行集中训练、比赛。
参考文献：
[1]吴合斌.陕西省中学课余篮球训练与竞赛的现状研究[D].
苏州大学,2006.
作者简介：
魏星明，男，1987年5月出生，籍贯：河南省郑州市，首都体
育学院2011级科学学位研究生。
李娜，女，1988.年2月出生，籍贯：河南省郑州市，首都体
育学院2011级科学学位研究生。
魏星明 李娜 首都体育学院
摘要：百年来，中国从事篮球运动的实践与理论研究者为我国篮球运动的发展做出了非常积极的贡献。他们不仅从事篮球的一线
教育教学和竞赛，而且进行大量的研究还有实践，然而与世界先进水平相比，我国篮球水平需要走的路很长，尤其是青少年，因其独
特的特点，其训练水平有待更进一步的提高。本文通过对北京市俱乐部、业余体校以及篮球传统校青少年篮球训练的研究，为青少年
篮球训练的现状进行分析，为青少年篮球整体水平的提高为有关部门提供有针对性的参考。本研究采用问卷调查法、文献资料法、逻
辑推理与判断法、专家访谈法等研究方法。结论显示：目前北京市青少年运动员选材满意度一般。运动员参训缺少动机，一般是为了
升学加分。参训次数少以及教练员系统化训练程度不高。
关键词：青少年；篮球；现状；对策
1.前言
随着国际体育交流越来越频繁，各个国家聚集着越来越具有天
赋的青少年优秀运动员，青少年从运动中获得健康的生活方式与良
好的心理状态，胜利都是由每一个运动员、教练员与相关领导的无
数艰辛与困苦堆积起来的。它饱含着每一个参与其中的运动员和教
练员的血和汉！因此冠军的背后是国家与国家之间拼经济、拼文化、
拼知识、拼科技的过程。青少年人才也是竞争中的重要组成部分。
训练问题越来越受到人们的重视，在我国，各级体育部门非常重视
运动员教育水平的问题，虽然采取各种方式来提高运动员的受教育
水平。但是国际体坛的竞争告诉我们，显然我们做的还不够。体育
人才的培养要从娃娃抓起，它是竞技体育的根本，是最关键的关键。
因此，研究熟悉青少年篮球训练的现状，是提高青少年篮球训练的
水平、抓住青少年训练规律的当务之急。
北京市是篮球运动普及程度非常高的城市。因其独特的环境
以及篮球氛围，在青少年这个特别群体比较普及。还有一些篮球
传统校及青少年篮球俱乐部发展迅速，参与性很高。北京作为中
国的首都，北京市在篮球运动中由广泛的群众基础及资源基础，
为中国的篮球后备人才输送大批的优秀篮球人才，但是因为其他
方面因素的制约，造成了北京市青少年篮球运动整体水平的提
高，本文在大量调查研究中，对北京市青少年篮球的发展状况进
行具体的分析以及讨论，从北京市青少年在篮球系统化训练上切
入，提出有价值的建议。
2.研究对象和研究方法
2.1 研究对象
本文所选择的调查对象是以北京优肯国际篮球俱乐部、北京
奥神篮球俱乐部青少年篮球队，以及北京市部分篮球传统校：北
京四中、中关村中学高中组的篮球队队为研究对象。共计一百余
名学生。
2.2 研究方法
2.2.1 问卷调查法
通过发放教练员、运动员问卷为本文有关问题进行调查。
2.2.2 文献资料法
通过查阅首都体育学院图书馆书籍及其数据库、中国知网数
据库、国家图书及其数据库馆、北京体育大学体育馆书籍及其数
据库等的有关资料，制定有关调查问卷，确定访谈内容，为本文
奠定理论基础。
2.2.3 专家访谈法
对首都体育学院及中国篮协的部分专家进行专家访谈，为本
文提供有价值的指导及意见。
2.2.4 逻辑推理与判断法
依据对青少年训练的现状调查及分析，在参考了大量文献的
基础上，对调查结果进行演绎、归纳与比较分析好判断，获得研
究结果。
3.研究结果与分析
3.1 影响北京市青少年篮球训练现状的主要原因分析
学校及俱乐部以运动队或代表队等形式，按照一定的选拔方
式与标准，组织一部分在篮球方面的爱好者及具有一定天赋的青
少年学生，专门组织的一种为提高青少年篮球技术、战术水平，
身体素质的全面发展的篮球教育与训练过程。并培养优秀的篮球
后备人才。其中制约训练的主要因素分为运动员因素、教师（教
练员）因素以及环境因素。篮球训练是篮球竞赛的基础。系统、
高质量的篮球训练保障高质量的篮球竞赛。
3.1.1 北京市青少年篮球运动员基本情况
3.1.1.1 参训动机
社会和家庭是影响青少年参与训练的因素，此外还有参训青
少年学生自身的认识，参训兴趣高会影响到学生参训的效率，也
会促进青少年篮球训练的发展。通过调查发现59.2％的学生认为
有利于考大学，13.3％的学生回答是因为兴趣，10.2％的学生认
为参加篮球训练能给自己一个很好的身体，6.1％的学生觉得取得
好的篮球成绩可以减免学费。
我们可以看到，大部分学生参与训练是因为有利于考大学；
对篮球有兴趣、爱好也是一方面原因，目前我国各级篮球市场非
常火爆，引起青少年希望以后能够更好的为打球而打球。同样通
过调查发现篮球在青少年群体中能够很好的开展。正确积极引导
并逐步端正学生参与篮球训练的动机离不开教师（教练）及家长
的合理引导。是更好的开展青少年篮球训练的关键所在。
3.1.1.2 选拔机制
每一个优秀的青少年篮球运动队必须要有一个好的组成，他
能够保证青少年运动队整体水平的提高，因此选拔优秀的青少年
运动员很重要。从问卷的调查结果来看，北京市青少年篮球训练
的选拔有三种形式：一是从普通青少年学生中选拔，这部分一般
是具有一定天赋但未被挖掘。二是从具有一部分篮球特长的学生
中降分录取，这部分学生一般是意识到自己有这种能力。三是保
送。各学校的运动员的选拔办法各不相同，而俱乐部选拔的方式
一般选择第三种。
3.1.1.3 参训学生的学习状况
通过研究发现篮球训练会有一定程度的影响学生的文化课
学习。青少年这个阶段是一个接受知识的关键时期，与普通青少
年相比参与篮球训练的青少年训练与文化课相结合，相应的负担
会更加沉重，有调查可以看到参训学生文化课的成绩普遍较差。
3.1.1.4 青少年篮球训练的时间特征
目前各校将训练安排在早晨和下午的课外活动时间，以及周
末。鉴于青少年的特点可见，篮球训练的时间不够，以及时间的
安排不太合理。
3.1.2.1 教师（教练员）对待青少年运动员
（上接第336 页）
进入21 世纪以来，由于管理的机制、经费等问题致使教师
（教练员）积极性不高，抓好青少年课余训练工作教师的个人素
质及业务能力需要进一步提高。
3.1.2.2 教师（教练员）的基本情况
在对教师（教练员）的访谈及问卷得出目前青少年篮球运动员
一般都是由任课的体育教师担任，专职教练员队伍不足，甚至这些
教练员都不属于篮球专项。训练经验不足，训练水平有待提高。而
俱乐部教练员多数也是由本科生或者是研究生等学生教练员担任。
3.1.2.3 教师（教练员）培训情况
从调查的统计数据来看，各个传统校篮球教练员接受岗位培
训的人员很少，且教练员对培训的认知度不够。因此建立和完善
篮球教练员的培训体系及再指导应当引起教育主管部门的注意，
从而更好地改善教师（教练员）队伍。
3.1.2.4 教师（教练员）的训练计划及其执行
篮球训练必须是一个循序渐进逐步加深强度逐渐加大的过
程。这是用来控制、指导、实施和检查训练工作的重要依据，通
过调查发现由于薪金待遇过低，学校领导不重视。俱乐部的资金
运转，运动成绩差等因素，对训练的积极性不高，加之青少年篮
球运动员训练让位于主科的学习，这是一个很常见的问题。再有
青少年自制能力差，也会影响训练计划的实施及执行。
3.1.3 影响北京市青少年篮球训练环境的分析
随着全民健身普及的提高，北京市各个大学、中学体育硬件
设施比较完善。周边交通比较便利。
4.结论与对策
4.1 结论
4.1.1 对于北京市青少年篮球训练由于受到外界及个人自
身的问题，训练积极性不高，功利意识较强，主科教师及家长干
预较大。参训学生学习成绩相对较差。
4.1.2 北京市青少年篮球训练的教师（教练员）文化层次较
高，年龄的结构较为合理，但是存在教师的功利性思想严重，自
身的训练手段单一，而且短期性的行为较为普遍。领导重视程度
不够，家长支持态度较低。
4.1.3 北京市青少年篮球训练的时间呈现出多样化趋势，但是
训练单位时间与频率相对较低，学生、教练员对场地的满意度较高。
4.1.4 参与北京市篮球裁判队伍水平较高，一般来自首都体
育学院，北京体育大学的研究生、本科生队伍。来自中学的裁判
较少，竞赛经费欠缺，宣传做的不太好。
4.2 对策与建议
4.2.1 端正指导思想，建立和完善学校及俱乐部青少年篮球
训练竞赛的政策法规。努力克服训练的功利性、短期性行为，把
为上级输送后备人才放在第一位。
4.2.2 营造篮球训练竞赛发展的社会氛围。处理好文化课学
习与篮球训练的矛盾，班主任与教师（教练员）协调管理，关注
青少年的学习及运动成绩，做好家长的工作。同时加大宣传力度，
为青少年篮球运动员提供更多的交流平台。
4.2.3 提高教师（教练）的业务水平，尊重教师的劳动成果。
有关部门应该加强教练员的培养，定期进行教练员岗位培训，增
加专门的教练队伍。建立更加完善的教师（教练）奖惩体制，激
励更多地高级人才到训练队伍中来。
4.2.4 充分利用假期进行强化训练与竞赛。利用青少年假期
时间长的提点进行集中训练、比赛。
参考文献：
[1]吴合斌.陕西省中学课余篮球训练与竞赛的现状研究[D].
苏州大学,2006.
作者简介：
魏星明，男，1987年5月出生，籍贯：河南省郑州市，首都体
育学院2011级科学学位研究生。
李娜，女，1988.年2月出生，籍贯：河南省郑州市，首都体
育学院2011级科学学位研究生。
